Jade roller – vad ska det vara bra för?

Svaret är inte helt enkelt och det finns både för- och nackdelar med att använda en jade roller.
Fördelar med att använda jade roller
Fördelarna med att använda en jade roller är att det kan hjälpa till att minska svullnad i ansiktet och påsar under ögonen. Jade rollern kan också öka cirkulationen och lymfflödet i ansiktet vilket kan leda till en mer uppiggad och strålande hudton. Det är också ett avkopplande sätt att massera ansiktet och hjälpa till att slappna av i musklerna.
Forskning kring jade rollern är begränsad men en studie från 2018 publicerad i Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology visade att användning av en jade roller två gånger om dagen under fem dagar ledde till en förbättring av ansiktets hudton, minskning av rynkor och förbättrad elasticitet i huden.
Finns det nackdelar med att använda jade roller?
Ja, det finns också vissa nackdelar med att använda en jade roller. För det första kan det vara svårt att hitta en riktig jade roller av hög kvalitet. Det finns många förfalskade produkter på marknaden och en riktig jade roller kan vara ganska dyr. För det andra kan användning av jade rollern leda till att man drar och sliter i huden om den inte används korrekt. Det är också viktigt att inte använda jade rollern på irriterad eller inflammerad hud då det kan förvärra tillståndet.
Så, fungerar en jade roller verkligen?
Svaret är att det kan ha vissa fördelar för din hud men det är inte en mirakelprodukt. Det är viktigt att använda den korrekt och inte förvänta sig för mycket. Jade rollern kan hjälpa till att förbättra hudtonen och minska svullnad men det är inte en lösning på alla hudproblem.
Hur använder man en jade roller korrekt?
Det finns några enkla steg som du kan följa för att använda en jade roller på rätt sätt. Först och främst bör du rengöra ansiktet och applicera en lätt ansiktsolja eller serum för att underlätta rullningen av jade rollern.
Sedan kan du börja med att rulla jade rollern i uppåtgående rörelser på halsen och käklinjen. Fortsätt sedan uppåt på kinderna och från mitten av pannan utåt. Var noga med att rulla över varje område flera gånger och undvik att använda för mycket tryck. Avsluta med att rulla försiktigt under ögonen och på ögonbrynsbenen.
En populär storsäljare när det kommer till jade rollers är Herbivore Botanicals Jade Roller. Den är handgjord av äkta jade och har en svalkande effekt på huden samtidigt som den hjälper till att minska svullnad och ge en mer strålande hudton.
Men trots att forskningen är begränsad är det många som upplever att jade rollers ger en positiv effekt på huden. Användare har rapporterat att jade rollern kan hjälpa till med att minska inflammation, öka lymfdränaget och förbättra cirkulationen i huden.
Många använder också jade rollern som en del av sin avkopplingsrutin och upplever en lugnande och avstressande effekt när de använder den. Att ta en liten stund varje dag för att vårda sin hud och sin själ kan definitivt ha positiva effekter på välmåendet.
Så, vad kan man dra för slutsats?
Även om forskningen är begränsad och det finns lite vetenskapligt stöd för påståendena om jade rollerns hälsofördelar, är det många som upplever positiva effekter av att använda den. Det är en naturlig, icke-invasiv och avkopplande metod som kan hjälpa till att vårda huden och lindra stress. Det är dock viktigt att komma ihåg att det inte finns någon quick-fix för att få perfekt hud och att en hälsosam livsstil och regelbunden hudvård är det som verkligen gör skillnad i längden.
Slutligen, en sista tanke – oavsett om jade rollern faktiskt fungerar eller inte, så är det en liten lyxig egenvårdsgrej som kan göra dig glad och bidra till att du tar hand om dig själv på ett positivt sätt. Och det i sig kan vara värt mycket.
Läs också vår artikel om Kollagen